: العناية بنفسك تجعلك تشعر بالراحة وعندما تشعر بالراحة فانك تؤدى عملك بصورة افضل.. وحينما تظهر بمظهر انيق فانك تكون أكثر ثقة بادائك .. فالانسان الذى يهتم بحالته النفسية هو فى الواقع الذى يهتم بمظهره

طبعا لأننا نحصل على الموضة من الغرب ..كما أن الاهتمام المصرى والعربى عامة بهذا المجال قليل فكانت مهمتى هى الحصول على الموضة من منبعها لذلك اعتمدت فى مصادرى على مواقع الموضة الامريكية ومصممى الموضة الاجانب…وكانت اكبر المعوقات أمامى هو أن تفكير الرجل الغربى مختلف تماما عن العربى .. فقد قمت بعمل استبيان وزعته على 50 شاب من أعمار 17 وحتى 22 أكدت لى النتيجة أن 90 5% منهم يتباهون بأن آخر شئ يفكرون فيه هو مظهرهم.. وانهم لايهتمون بعروض الأزياء والا الجديد فى عالم الموضه .. ولكنهم أبدوا اهتماما بمعرفه كيفية اختيار الملبس الملائم للشخصية والحركة ووتصحيح الأخطاء وكانت القضية هى أى مدخل ؟ ومن أين أبدا ؟ ومن هنا وجدت أن بعض النصائح قد تبدى بنتيجة فعالة ثم بعدها نستعرض أهم التصميمات …

كيف تبدو أنيقا؟

ثانيا: كيفية إنتقاء حزام يتماشى مع ماترتدى من ملابس

1- ينبغى أن يكون الحزام لون الحذاء الذى ترتديه، فلا يصح أن تلبس حزاماً أسود مع حذاء ابيض أو العكس

1\اختر حزامك بنفس لون الحذاءالذي سترتديه.
 

2- التزام مقاس خصرك في ارتداء الحزام ، فلا تختر قياساً أصغر من حجمك
فإذا كنت ترتدي الحزام قياس 36 ، لا تحاول توهم نفسك بأنك ممن يرتدون32

 
إذا كنت لا تحب تغيير الأحزمة ، اشتر واحداً من الجلد الأسود مع بكله فضية 3-

فهذا هو اللوك الكلاسيكي .أما اللوك الكجوال فيمكن في اختيار أحزمة معقودة

على شكل كانفا

CANVAS .

4- إذا كنت ترتدي بدلة رسمية ، اختر الحزام الذي لا تدخل فيه اشكال هندسية
فهي على العكس تدل على مظهر كاجوال أو سبور .

5- لا ترتدي الحزام مع حمالات الساسبندر إلا إذا كنت تريد إن تبدو بمظهر مضحك أو غريب ،
 

6- إذا كنت ممن يعانون من كرش أو بطن منتفخ، من الأفضل إن تخفيه بارتداء حزام

إذا كنت ترتدي أي نوع من الإكسسوارات مثل مدلاة، أو سوار، أو خاتم، أو ساعة 7-

اختر حزام ذا بكله فضية اللون ، فالحزام يبدو أنيقاً أكثر إذا جاء مناسباً مع إكسسوارات

 .

ثالثا: الملابس

عند شراء القميص يجب أن يكون طول الكم مناسباً، ويغطي سوار القميص المعصم 1-

 بشكل كامل ومناسب بدرجة تجعله منطبقاً على مقاييس الجسم عند ثني الذراع أو

عمودي أو رأسي إمالة اليد إلى الأمام أو على نحو

 ، بالإضافة إلى أنه يجب أن يظهر على الأقل نصف بوصة

من سوار القميص من تحت كم الجاكيت ..

2- يجب أن يلامس طرف الياقة المقصوصة جيداً صدر القميص ولا يرتفعان أبداً عند

ثباتها لذلك لا بد أن تحريك الرأس، كما ويجب أن تساعد عقدة ربطة العنق على

العنق بتثبيت طرفيها تكون ذات قياس دقيق وصحيح لتكفل لعقدة ربطة

 براحة

 وأناقة.

4- يجب أن تستقر عقدة ربطة العنق على وجه التحديد في المثلث الواقع بين جانبي الياقة، وتثبت في تلك المساحة .

الاكسسوارات:رابعا

احرص على أن تتناغم لون الحزام الذى ترتديه مع لون حزام الساعة اذا كانت من الجلد وان لم تكن فاحرص على أن يكون اللون فضيا .. كذلك ان يتناسب اللون مع النظارة التى ترتديها …ولون الحذاء أيضا..

العطر : اعتمد دائما على ذوقك الخاص وانطباعات الآخرين .. كذلكأحساسيه الخاصه بمجلرد أن تشم رائحته .. وحاول دائما أن تأخذ عينات صغيرة من العطور التى تلفت انتباهك لتجربتها وعرفه أكثرها تأثيرا عليك ….

اذا اعجبك عطر احد أصدقائك فهذا لايعنى أنه بالضرورة ملائم لك فتفاعلات الجلد  مع العطر تختلف من جسد لآخر …

لا تجرب أكثر من 4 عطور فى المرة الواحدة لأن الروائح ستتشابه ولن تستطيع اصدار احكاما عليها ..

أفضل الاماكن لوضع العطر بعد شرائه …الرسغ ..اسفل الرقبه .. خلف الاذن ..

شعرك يعانى !!!!

بدلا من ان تعطى شعرك الاحترام الذى يستحقه .. فانك تدخل معه فى قتال عنيف بفرشاتك .. فتجرها فيه جرا .. وتمسح فيه الحبر الذى لامس يديك .. وتثبت فيه أحد الاقلام التى تحتاجها … وعندما تستعمل معه الشامبو فانك تفركه .. تسحبه ..تجذبه … وفى النهايه فانك تعطيه لكمة قوية قبل ان تغسله .. !!! ربما لأنك تعتبر اهتمامك به منحة تعطيها له وليس شيئا مسلم به ..وبعد ذلك تتساءل لماذا شعرى لايلمع ويتأرجح مثل الاعلان رغم انى استخدم نفس الشامبو!!!

حسنا .. عليك ان تفهم هذه الحقيقة وهى ان شعرك كائن حساس ينمو .. ويحتاج الى عناية بل والمزيد من العناية …

كيف تعرف نوع شعرك؟

العادى: اذا كان شعرك لايحتوى على متاهات ثابتة من النهايات المنقسمة فانه ليس دهنيا ولكنك يمكن ان تعتبره طبيعيا  ..وهذا النوع يحتاج الى غسيل مرتين اسبوعيا بشامبو وبلسم للشعر العادى

الشعر الدهنى ..نشاط الهرمونات وتناول الغذاء الذى يحتوى على دهون كثيرة .والشيكولاته من الاشياء التى تسبب الشعر الدهنى ..لذلك فهو يحتاج للغسيل اكثر من 3 مرات اسبوعيا ولاتعمل على فركه بعنف اثناء غسيله فهذا لن يجعل شعرك انظف بل سيعمل على تفاقم المشكلة ..

فى المرحلة الأخيرة عند غسيل شعرك تستطيع أن تضيف للمياه الليمون كىتحصل على اللمعان الذى تريده .. اما اذا كنت تشعر بالكسل ولا تغسل شعرك غير مرتين فى الشهر فانك شعرك لن يبدو فقط فظيع .. ولكن التراب والغبار والاوساخ ستتراكم عليه ناهيك عن القشرة .. كما سيؤدى الى مشاكل جلدية مثل ظهور حب الشباب على وجهك وصدرك وظهرك .. وانت لاتعلم سبب ظهورها والذى يكون دائما شعرك الدهنى .

الشعر الجاف : اذا كانت فروة رأسك جافه وبها قشور فنك تحتاج الى غسيل شعرك مرتين اسبوعيا بشامبو مخصص للشعر الجاف .. كما يجب ان تكون حريصا عند غسيله فعليك ان تتعامل معه بلطف لأنه دائما عرضه للتقصف .. اذا كان شعرك مجعدا فعليك ان تعرف ان سبب ذلك هو التدفق الغير طبيعى للزيوت من فروة رأسك لجذور الشعر لذلك عليك قبل غسيله ان تفركه بلطف بقليل من الكريم او احد الزيوت الخاصه بالشعر حتى تقوم بتحرير فروة الرأس ثم تقوم بغسيله بعد ذلك ..

اذا كنت ذاهبا لحفلة او عريس وليلة العمر بعد ساعات فلكى تعطى شعرك البريق المناسب قم بخلط نصف ليمونة مع مح البيض وضعه على شعرك مع تجنب فروة الرأس واتركه نصف ساعة ثم أغسله بماء الورد طبعا لأننا لانريدك ان تذهب ورائحتك مثل  البيضه!!